Alimentation intégrative - Consultation initiale

🌿 Prenez soin de votre bien-être avec une approche personnalisée et holistique

Cette consultation en ligne approfondie est la première étape vers une alimentation consciente et adaptée à vos besoins uniques. Ensemble, nous explorerons votre parcours alimentaire, vos habitudes de vie et vos objectifs pour créer une stratégie nutritionnelle durable et efficace.

🔍 Ce que comprend cette séance de 90 minutes :

✅ Évaluation complète et ouverture de dossier

• Analyse approfondie de votre mode de vie, de votre alimentation actuelle et de vos antécédents de santé.
• Identification des déséquilibres et des facteurs pouvant influencer votre bien-être (digestion, niveau d’énergie, état émotionnel, etc.).

✅ Définition de vos besoins et objectifs

• Clarification de vos attentes et de vos motivations pour une transformation durable.
• Identification des défis spécifiques et des obstacles qui freinent votre progression.

✅ Discussion personnalisée sur votre bien-être global

• Exploration de vos préoccupations alimentaires, relation avec la nourriture et habitudes de consommation.
• Recommandations préliminaires pour ajuster votre alimentation et vos choix de vie en fonction de vos besoins.

✅ Élaboration de votre feuille de route nutritionnelle

• Mise en place d’un Plan sur mesure, conçu pour répondre à vos objectifs tout en respectant votre rythme.
• Définition d’une stratégie réaliste avec un temps estimé pour intégrer les changements proposés.
• Conseils pratiques et premières actions concrètes à mettre en place dès la fin de la séance.

✨ Pourquoi choisir cette consultation ?

• Un accompagnement bienveillant et sans jugement.
• Une approche sans régimes restrictifs, axée sur l’intuition et l’équilibre.
• Des recommandations adaptées à votre mode de vie pour un bien-être durable.

📌 Bonus : Reçus d’assurance disponibles pour les résidents québécois (si applicable).

🌱 Prêt(e) à reprendre le pouvoir sur votre alimentation et à nourrir votre corps et votre esprit de la meilleure façon possible ?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et engagez-vous dans une démarche positive et transformatrice !