Nutri-Holistica - Alimentation intégrative

🌿 Léa (R.H.N) – Praticienne licenciée en Alimentation Intégrative 

Passionnée par l’impact de l’alimentation sur le bien-être physique, mental et émotionnel. Mon approche repose sur l’écoute de votre corps et le respect de vos besoins uniques.

✨ Dites adieu aux régimes restrictifs et adoptez une alimentation intuitive et durable !
Je vous accompagne vers un mode de vie plus équilibré et conscient, en vous aidant à comprendre les signaux de votre corps, à choisir des aliments nourrissants et à cultiver une relation saine avec la nourriture. Mon objectif est de vous guider vers une autonomie alimentaire, où manger devient un acte de bienveillance envers soi-même et non une contrainte.

🌱 Pourquoi me consulter ?

  • Approche personnalisée pour optimiser votre digestion, énergie et bien-être.
  • Stratégies nutritionnelles adaptées à votre rythme de vie et à vos objectifs.
  • Soutien pour une transition vers une alimentation saine et holistique sans frustration.

📌 Bon à savoir : Reçus d’assurances disponibles pour les résidents québécois (si applicable).

Prêt(e) à transformer votre alimentation et à vous reconnecter à votre bien-être ? Je serais honorée de vous accompagner sur ce chemin. 

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